alp X bike events - TransAlp, Alpenüberquerung und Alpencross

Tools
A+ R A- wide normal
  • Skip to content
  • Online-Buchung
  • Gutscheine
  • AGB
  • Impressum
  • Kontakt
  • Startsummary
    • Terminkalender
  • TransAlp-Touren 
    • Leichte Touren
    • Mittelschwere Touren
    • Transalp Individuell
    • Saisonopening auf Mallorca
  • Tagestouren 
    • Spitzstein
    • Söllbachtal
    • Enningalm
    • Guffert
    • Pendling
  • Mehrtagestouren 
    • Saisonopening auf Mallorca
    • 4 Tage Dolomiten
    • Herbst im Meraner Land
  • Techniktrainingmy work
    • Techniktraining für Einsteiger
    • Techniktraining für Fortgeschrittene
  • Weitere Infoswith us
    • Ausrüstung
    • Allgemeine Tipps
    • Tour-Anforderungen
    • Shuttle-Service

Anforderungen - Schaffe ich das?

Unsere Touren sind für Hobby- bzw. Normal-Biker konzipiert und stellen kein „Rennen“ dar. Das gemeinsame Erleben der Berge und der Natur steht bei unseren Touren im Vordergrund. Es bleibt immer genügend Zeit für Pausen und zum Fotografieren. Unsere Touren Light/short und Light können von jedem gefahren werden.
Ob die Tour persönlich als „leicht“, „mittel“ oder „schwer“ empfunden wird, hängt natürlich von Ihrem Trainingszustand, der körperlichen Verfassung und Ihrem Fahrkönnen ab. Je besser Ihre Kondition, umso entspannter bewältigen Sie die jeweiligen Touren.

Trotzdem ist eine Alpenüberquerung kein Sonntagsspaziergang. Es ist es unerlässlich, sich auf die Tour vorzubereiten. Am besten in Form von mehreren Tagestouren, wobei mind. eine Tour einer späteren Tagesetappe, in Bezug auf Kilometer und Höhenmeter, entsprechen sollte. Auch sollte die allgemeine Grundlagenausdauer trainiert werden, am besten in Form von Joggen, Spinning oder Training auf dem Crosstrainer.
Denn nur, wenn Sie das für Sie geeignete Level fahren, bringt die Reise für Sie und die gesamte Gruppe den vollen Erfolg und den größten Spaß.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich in einem Level einzuordnen, setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wir helfen Ihnen gerne weiter.

Level 1 – Leicht/Einsteiger

Ideal für Transalp-Einsteiger und Genussbiker. Die Anstiege sind nicht zu steil und technisch leicht fahrbar. Die Strecke verläuft überwiegend auf Rad- und Forstwegen. Die Downhills sind für jede/jeden gut zu fahren.

Fahrtechnik: Mit einem Mountainbike sollte man vertraut sein. Technische Passagen sind die absolute Ausnahme und wenn dann sehr kurz, so dass man sein Rad über die Stelle schieben kann.
Kondition: Die Tagesetappen bewegen sich zwischen ca. 800 bis ca. 1000 Höhenmetern und zwischen ca. 40 km bis 80 km.

Level 2 – Mittel/Aufsteiger

Grundkenntnisse in Fahrtechnik, etwas Bikebeherrschung und ein gewisses Maß an Grundlagenausdauer werden hier bereits vorausgesetzt. Die Anstiege sind länger und etwas anspruchsvoller, werden jedoch ohne Tempodruck gefahren.

Fahrtechnik: Kurze Schiebestrecken, leichte Wurzel- und Felspassagen sowie leichte Trails gehören zur Charakteristik der Tour. Technisch schwierige Passagen sind die Ausnahme und wenn dann sehr kurz, so dass man sein Rad über die Stellen schieben kann.

Kondition: Die Tagesetappen bewegen sich zwischen ca. 1000 und ca. 1800 Höhenmetern und zwischen ca. 50 km bis 100 km.

Level 3 – Schwer/Könner

Nur für erfahrene Mountainbiker. Gute Fahrtechnik und gute Kondition für mehrere lange Anstiege sind Voraussetzung. Hohe Alpenübergänge sollten kein Hindernis darstellen. Regelmäßiges Mountainbiketraining gehört zu Ihrer Freizeit.

Fahrtechnik: Es gibt zahlreiche technische Passagen und Singletrails. Schiebepassagen können länger ausfallen.

Kondition: Hier sind Kraft, Ausdauer und Erfahrung gefragt. Die Tagesetappen bewegen sich bis ca. 2200 Höhenmetern und bis ca. 120 km.

Stichwörter

450 Höhenmeter 1600 Höhenmeter AlpenCross Alpenüberquerung August Bad Wiessee Beginner Downhill dynamisches Biken Einsteiger Enningalm Erl Freunde Grundposition Herrsching Individuell Juli Juni Kehrentechnik Kiefersfelden Kurventechnik Könner leichte Tour Mai Meran mittlere Tour Pendling September Spitzstein Tagestouren Techniktraining Thiersee TransAlp

Impressionen

PREV
NEXT
Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour
Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour
Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour
Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour Impressionen von unserer Mallorca-Tour
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/98836514.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/30765187.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/74136291.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/582042137.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/320121146.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/463085171.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/267059289.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/309007344.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/294634346.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/726746347.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/539382354.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/627559367.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/321493263.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/758840281.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/688202313.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/573982349.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/202627476.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/402623657.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/851054684.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/244890705.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/954972709.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/149521715.jpg
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/329677Biker_gro___frontal_auf_Abfahrt_Schotter_Berge_hinten.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/965341Classic_See_Bild_1.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/979815Classic_See_Bild_2.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/290637Classic_See_Bild_3.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/573465drei_Biker_Weg_B__ume.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/604613gelbe_Schilder_vor_Himmel.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/856904Grenz__bergang____I.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/545662hebt_Rad_hoch_Berge_hinten.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/342110Himmel_Weg_Biker.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/511076hintergrund8.JPG
http://www.alp-x-bikeevents.de/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/438326hintergrund11.JPG

Hauptmenü

  • Start
  • TransAlp-Touren
  • Tagestouren
  • Mehrtagestouren
  • Techniktraining
  • Weitere Infos

Das Unternehmen

  • Online-Buchung
  • Gutscheine
  • AGB
  • Impressum
  • Kontakt

Kontakt

alp X bike events

 

Roggensteiner Str. 155
D - 82140 Olching
Tel: +49 (0)8142 - 28 45 950
Fax: +49 (0)8142 - 28 45 555
Mail:
info@alp-x-bikeevents.de

  • Online-Buchung
  • Gutscheine
  • AGB
  • Impressum
  • Kontakt
alp X bike events, Roggensteiner Str. 155, 82140 Olching, Tel. +49 (0)8142 - 28 45 950, Fax +49 (0)8142 - 28 45 555,
info@alp-x-bikeevents.de; Gestaltung und Umsetzung: orange web consulting und clarum operis